Ваш аюрведический путеводитель по выживанию зимой

С приближением зимы, слой прохлады медленно поглощает мир и приводит его в состояние покоя. Уютный снежный покров окутывает мир, и все ...

Продолжить чтение

Почему аюрведа делает акцент на экологически выращенной продукции?

Эффективность пищи зависит от качества ингредиентов. Если качество должно быть хорошим, то метод выращивания должен быть естественным и...

Продолжить чтение

Три правила для снятия стресса

Стресс может иметь серьезные негативные последствия для вашего общего психического и физического благополучия. К счастью, есть много ви...

Продолжить чтение

Ваш кишечник и вы: как травяные добавки могут помочь пищеварению

Всякий раз, когда вы что-то едите, кажется, что ваши вкусовые рецепторы - первый судья. В то время как вкус того, что вы только что доб...

Продолжить чтение

Преимущества Ашваганды

Ашваганда, также известный как зимняя вишня, является поддерживающим здоровье растением, широко используемым в аюрведической медицине. ...

Продолжить чтение